Nous proposons plusieurs types d'entrainements :
- Entrainement débutant : orientés pour les nouvelles personnes qui nous rejoignent,
- Entrainement à travers des courses locales : encadrement par les entraineurs du club,
- Entrainements pro : préparés par des professionnels pour tous les niveaux et ages,
- Entrainement physique grâce à un partenariat avec Ambérieu Athlétique Club (AAC).
Tout est prétexte pour faire un peu d'activité physique et apprendre les techniques CO pour s'orienter au mieux.
Nos prochaines échéances :
Dimanche 10 septembre : Course urbaine à Ambérieu en Bugey de 9h30 à 12h
Samedi 16 septembre : entrainement débutant au Bois des Brosses à Ambérieu de 10 à 12h : ANNULE (orage)
Dimanche 17 septembre : Course locale en foret de Seillon à Péronnas entre 13h et 15h (organisée par CAF Bourg et CO Ambérieu).
Jeudi 21 septembre : Partenariat AAC / Condition physique 18h-19h et/ou 1/2 fond running : 19h15 - 20h45. Pour la 1er fois, informer Nicolas (o626623357) de votre intérêt pour organiser partenariat AAC.
Samedi 23 septembre : entrainement pour tous niveaux (enfants et adultes) au bois de Fayat - Merlan à Ambronay de 10h à 12h.
Jeudi 28 septembre : Partenariat AAC / Condition physique 18h-19h et/ou 1/2 fond running : 19h15 - 20h45. Pour la 1er fois, informer Nicolas (o626623357) de votre intérêt pour organiser partenariat AAC.
Samedi 30 septembre : entrainement débutant au Bois des Brosses à Ambérieu de 10 à 12h
Jeudi 5 octbre : Partenariat AAC / Condition physique 18h-19h et/ou 1/2 fond running : 19h15 - 20h45.
Samedi 7 octobre : Course locale au Bois des Brosses à Ambérieu de 14 à 16h. Accompagnement et encadrement possible des nouvelles personnes par les membres du club.
Samedi 14 et dimanche 15 octobre : course régionale dans le Pilat (Possibilité d'organiser co voiturage et encadrement club)
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Si intérêt, envoyer un mail pour que nous puissions imprimer un nombre de cartes suffisants et vous prévenir en cas d'annulation.
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