vendredi 28 mars 2014

press

Rand'O des trois Chateaux

article paru dans le "Journal du Bugey" du 27/03/2014


Article paru dans "Le Progrès" du 25 mars 2014

jeudi 27 mars 2014

entrain

Petit jeu ... technique de CO

Lors d'une CO j'ai rencontré un dessin sur une carte (voir la PJ) et voulais avoir votre avis car j'ai eu un doute pendant la course.

S'agit t-il ?
- d'une (très grosse) dépression avec à l’intérieur une dépression (indiquée avec un trait intérieur) et une toute petite dépression au nord Est
- d'un sommet avec à l’intérieur une dépression (indiquée avec un trait intérieur) et une toute petite dépression au nord Est
- autre cas




dimanche 23 mars 2014

result

Résultats - Rand'O des 3 chateaux

Résultats 

Merci à Tous!
Vous avez été plus d'une centaine à venir parcourir les contreforts du Bugey pour cette 8ième édition de la Rand'O des 3 châteaux. Nous espérons que vous reviendrez nombreux lors de la prochaine.


Circuit A
Circuit B
Circuit C


Voici les tracés réalisés lors du test des circuits
circuit A  1h44
circuit B 1h17

jeudi 20 mars 2014

orga
RANDO DES 3 CHATEAUX

C'est ce WE ... beaucoup de préinscription,  nous attendons une 100 aine de participants

3ème plus grosse rand'orientation de Rhône-Alpes

Interview radio de Jean Paul sur FC qui passera demain vendredi entre 9h et 12h sur la fréquence 97.6


Mobilisation des membres du club vers 8h.
Accueil des 1er participants pour l'inscription à partir de 8h30

lundi 17 mars 2014

entrain
Entrainement ce jeudi 20 mars bois de Fayat à Ambronay, 18h30. Voir calendrier Club
Petit parcours autour du Parking;

Envoyé un mail avant mercredi soir à nicolas.greff@espaces-naturels.fr si vous souhaitez venir

jeudi 13 mars 2014

result

WE national, forêt de Fontainebleau les 8 et 9 mars 2014



Le club « course d’orientation  de Nemours » a organisé les 8 et 9 mars un week-end national de course d’orientation dans le massif de Fontainebleau.
Une course moyenne distance, comptant pour le classement national, s’est déroulée le samedi dans les bois de « Buthiers ».
Le dimanche, 1500  compétiteurs ont participé à une course nationale longue distance tracée sur la carte de « Bois rond » près d’Arbonne la Forêt (77).
Pour ne rien gâcher au plaisir de courir, ces deux jours furent placés sous le signe du printemps.

Résultats des compétiteurs du  club
MD Buthiers (77)  08 mars 2014
Course départementale de Seine et Marne.
1200 inscrits. 18 circuits ont été tracés pour l'ensemble des catégories représentées.
D60  (15) 2.4 km   13 P
3             Brigitte ANNE                       38:39
H65  (26) 2.9 km   17 P 
3             Roger ANNE                         30:17

Nationale NO Arbonne la Forêt (77)  09 mars 2014
D60  (19) 3.3 km  110 m   13 P
3             Brigitte ANNE                       53:10
H65  (35) 4.8 km  90 m   15 P 
16           Roger ANNE                         56:53
Podium D & H60
 
 

mercredi 12 mars 2014

Retrouvez des nouvelles de notre partenaire matériel, Maxime Gaudin de RUNNING OUTDOOR sur le forum du club.
Des pourcentages de réduction pour tous les adhérents du CO Ambérieu ... et bientôt il vous faudra vous prononcer pour choisir les nouvelles tenues club qui seront proposées ...

A suivre