Votre POT

Avec l'autre club de CO de l'Ain, nous nous sommes répartis dans l'année les poses des POT (Parcours d'Orientation Temporaires).
Le principe est simple :
- Une 20 aine de balises sont posées dans la forêt.
- Vous créez vous même votre itinéraire.
- Vous faites le parcours quand vous voulez avec qui vous voulez
- Attention aux périodes de chasse !

O'Bugey vient de mettre en place le POT d'octobre/ novembre.
Il sera déPOTé fin novembre.

La carte avec les postes est téléchargeable en vous connectant sur le forum du club rubrique POT, via le menu déroulant "vie du club"

NOUVEAU  ....  Entrainement 23 OCTOBRE.

Ce n'était pas prévu mais Lauriane peut me donner un coup de main ce jeudi 23.

Rendez vous donc sur la butte du cimetière de St Maurice de Gourdans, ... ça sera du grand art !!! 

Envoyer un mail  ou SMS à Nicolas pour confirmer votre présence

Ecole de CO et entrainement adulte de 17h45 à 19h

WE Garagnas 2014 des 18 & 19 octobre

MD du samedi 18 octobre 2014
Jaune (75/75) - 2800m, 55m
27	Tifenn GREFF	D14	0:44:10
48	Beatrice FINO	D45	0:55:09
50	Lena LASSALLE	D14	0:56:32
Orange (125/125) - 4130m, 125m
70	Brigitte ANNE	D60	1:07:59
91	Roger ANNE	H65	1:17:38
108	Mael GREFF	H16	1:30:47
Vert (25/25) - 1500m, 25m
10	Pauline LASSALLE	D10	0:24:48
Violet (83/83) - 5300m, 160m
10	Pascal LASSALLE	H45	0:47:48
58	Nicolas GREFF	H40	1:10:05
Relais du dimanche 19 octobre 2014
Orange  (30)
Pl °      Equipe                                                              Temps
Nom                           Temps      R Combinai      C  Tps Int l. Int
14        0111RA CO AMBERIEU Amb-Bous                                       2:48:25
Pascal LASSALLE                    39:51      6  ACBB          1    39:51      6
Gaspard SUCHET                1:10:04     24 CBAA          3  1:49:55     15
J-Paul SUCHET                       58:30     15 BACC          1  2:48:25

Entrainement ce jeudi 16 octobre, aux bois des Brosses  Ambérieu en Bugey

Jean Marc S. nous avait concocté un petit entrainement vraiment sympa avec  :

- un parcours-jeu ou il fallait pour les plus jeunes deviner quelle était la bonne balise sur la carte parmi les 3 et qu'une seule sur le terrain
- un parcours avec des flèches indiquant les points d'attaques sur la carte pour inciter les orienteurs à bien passer par cette étape indispensable
- un parcours classique moyenne distance

13 personnes étaient présentes

Prochain rendez vous début novembre ... suivez l'actu sur le calendrier club !

LA FIN DE SAISON APPROCHE ... que nous reste t-il pour nous amuser ?

Du coté des entrainements :
- 16 octobre, Organisation Jean Marc S. au bois des Brosses à partir de 17h30. Voir le calendrier pour plus de précision lundi soir)
- 6 novembre. Lieu à confirmer : probablement en parc ou village à Ambérieu ou proximité
- 20 novembre

Du coté des courses :
- WE du  18 et 19 octobre dans le Pilat (voir forum du club. 2 jours - 3 courses. Possibilité de courir en relais ....)
- 15 novembre
         + à Cerdon, course de Nuit avec le club O'Bugey à 18h OU
         + dans le Pilat (course départementale : Lost 1, c'est le samedi apres midi. Covoiturage possible)
- 16 novembre à Chasselay (course régionale : Mont du Beaujolais)
- 30 novembre à Létra (69) : Rando orientation (CO plus facile et distance plus longue)
- 13 décembre encore dans le Pilat (course départementale : Lost 2)

et notre Assemblée générale 2014 à programmer avec peut être en parallèle le challenge du club (organisation challenge : Pascal ?). Notre challenge club est une petite course, ludique accessible à tous les adhérents quelque soit leurs niveaux).
Date à confirmer : le samedi 29 novembre après midi.
Proposition : Challenge suivi de l'AG puis d'un repas partagé pour ceux qui veulent poursuivre